감: Nutrition Facts
감은 달콤한 주황색 가을 과일로, 일본종(단감)이 가장 널리 재배된다. 여기 수치는 생 일본종 감 기준이며 USDA 표준 참고 자료에 따른다.
| 에너지 (kcal) | 단백질 (g) | 탄수화물 (g) | 식이섬유 (g) | 지방 (g) |
|---|---|---|---|---|
| 70 | 0.6 | 18.6 | 3.6 | 0.2 |
1회 제공량당 1일 영양성분 기준치 비율
| 제공량 | 에너지 (kcal) | 단백질 (g) | 탄수화물 (g) | 식이섬유 (g) | 지방 (g) |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 70 (4%) | 0.6 (1%) | 18.6 (7%) | 3.6 (13%) | 0.2 (0%) |
| 1개 (~168 g) | 118 (6%) | 1.0 (2%) | 31.2 (11%) | 6.0 (22%) | 0.3 (0%) |
| 100 g | 70 (4%) | 0.6 (1%) | 18.6 (7%) | 3.6 (13%) | 0.2 (0%) |
1일 영양성분 기준치 비율은 1회 제공량에 든 영양소가 하루 식단에 얼마나 기여하는지를 미국 식품의약국의 하루 2,000칼로리 기준 섭취량을 바탕으로 보여줍니다. FDA는 하루 2,000칼로리는 일반적인 영양 안내에 사용되며 개인별 필요량은 다르다고 밝히고 있습니다. 아래 값은 이 식품의 USDA 영양소를 기준으로 계산되었습니다. FDA Daily Value on the Nutrition and Supplement Facts Labels (21 CFR 101.9), 접속일 2026-06-05.
| 제공량 | 함량 | % 1일 기준치 |
|---|---|---|
| 에너지 (kcal) | 70 | 4% |
| 단백질 (g) | 0.6 | 1% |
| 탄수화물 (g) | 18.6 | 7% |
| 식이섬유 (g) | 3.6 | 13% |
| 지방 (g) | 0.2 | 0% |
How much protein in 감?
감, 생, 일본종(단감), contains 0.6 g of protein per 100 g, per the USDA FoodData Central entry cited below. A typical 1개 (~168 g) serving therefore provides about 1.0 g of protein.
How many calories in 감?
감, 생, 일본종(단감), supplies about 70 kcal per 100 g. A 1개 (~168 g) serving works out to roughly 118 kcal.
일반적인 1회 제공량
- 1개 (~168 g): 118 kcal, 1.0 g protein, 0.3 g fat
- 100 g: 70 kcal, 0.6 g protein, 0.2 g fat
출처: USDA FoodData Central, fdcId 169941, accessed 2026-05-29
참고 문헌
- Persimmons, japanese, raw - USDA FoodData Central. USDA FoodData Central. Accessed 2026-05-29.
마지막 검토: 2026-05-29