Jeruk bali merah (pink dan merah): Nutrition Facts
Jeruk bali merah adalah buah sitrus yang dimakan segar atau dijus. Varietas pink dan merah rendah lemak dan protein serta rendah kalori. Entri USDA SR Legacy di bawah merujuk pada bentuk mentah, pink dan merah.
| Energi (kkal) | Protein (g) | Karbohidrat (g) | Serat (g) | Lemak (g) |
|---|---|---|---|---|
| 42 | 0,8 | 10,7 | 1,6 | 0,1 |
Persentase Nilai Harian per sajian
| Sajian | Energi (kkal) | Protein (g) | Karbohidrat (g) | Serat (g) | Lemak (g) |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 42 (2%) | 0,8 (2%) | 10,7 (4%) | 1,6 (6%) | 0,1 (0%) |
| 1 cup potongan, dengan jus (~230 g) | 97 (5%) | 1,8 (4%) | 24,5 (9%) | 3,7 (13%) | 0,3 (0%) |
| 1 porsi NLEA (~154 g) | 65 (3%) | 1,2 (2%) | 16,4 (6%) | 2,5 (9%) | 0,2 (0%) |
| Setengah buah, diameter 3-3/4 inci (~123 g) | 52 (3%) | 0,9 (2%) | 13,1 (5%) | 2,0 (7%) | 0,2 (0%) |
Persentase Nilai Harian menunjukkan seberapa besar kontribusi suatu nutrisi dalam satu sajian terhadap pola makan harian, berdasarkan asupan acuan Badan Pengawas Obat dan Makanan Amerika Serikat sebesar 2.000 kalori per hari. FDA mencatat bahwa 2.000 kalori per hari digunakan untuk saran gizi umum dan bahwa kebutuhan setiap orang berbeda. Nilai di bawah dihitung dari makro USDA untuk makanan ini. FDA Daily Value on the Nutrition and Supplement Facts Labels (21 CFR 101.9), diakses 2026-06-05.
| Sajian | Jumlah | % Nilai Harian |
|---|---|---|
| Energi (kkal) | 42 | 2% |
| Protein (g) | 0,8 | 2% |
| Karbohidrat (g) | 10,7 | 4% |
| Serat (g) | 1,6 | 6% |
| Lemak (g) | 0,1 | 0% |
How much protein in Jeruk bali merah (pink dan merah)?
Jeruk bali merah (pink dan merah), mentah, pink dan merah, contains 0,8 g of protein per 100 g, per the USDA FoodData Central entry cited below. A typical 1 cup potongan, dengan jus (~230 g) serving therefore provides about 1,8 g of protein.
How many calories in Jeruk bali merah (pink dan merah)?
Jeruk bali merah (pink dan merah), mentah, pink dan merah, supplies about 42 kcal per 100 g. A 1 cup potongan, dengan jus (~230 g) serving works out to roughly 97 kcal.
Ukuran sajian umum
- 1 cup potongan, dengan jus (~230 g): 97 kcal, 1,8 g protein, 0,3 g fat
- 1 porsi NLEA (~154 g): 65 kcal, 1,2 g protein, 0,2 g fat
- Setengah buah, diameter 3-3/4 inci (~123 g): 52 kcal, 0,9 g protein, 0,2 g fat
Sumber: USDA FoodData Central, fdcId 174673, accessed 2026-05-29
Referensi
- Grapefruit, raw, pink and red, all areas - USDA FoodData Central. USDA FoodData Central. Accessed 2026-05-29.
Terakhir ditinjau: 2026-05-29