Pasta de amendoim (natural, sem sal): Nutrition Facts
A pasta de amendoim é um produto para passar feito de amendoins torrados e moídos. Com 598 kcal por 100 g é densa em energia, com cerca de 22 g de proteína, 22 g de carboidrato incluindo 5 g de fibra, e 51 g de gordura. A entrada USDA SR Legacy abaixo descreve o produto cremoso, sem sal.
| Energia (kcal) | Proteína (g) | Carboidratos (g) | Fibras (g) | Gordura (g) |
|---|---|---|---|---|
| 598 | 22,2 | 22,3 | 5,0 | 51,4 |
Percentual do Valor Diário por porção
| Porção | Energia (kcal) | Proteína (g) | Carboidratos (g) | Fibras (g) | Gordura (g) |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 598 (30%) | 22,2 (44%) | 22,3 (8%) | 5,0 (18%) | 51,4 (66%) |
| 2 colheres de sopa (~32 g) | 191 (10%) | 7,1 (14%) | 7,1 (3%) | 1,6 (6%) | 16,4 (21%) |
| 1 xícara (~258 g) | 1.543 (77%) | 57,3 (115%) | 57,6 (21%) | 12,9 (46%) | 132,5 (170%) |
O percentual do Valor Diário indica quanto um nutriente de uma porção contribui para a dieta diária, com base na ingestão de referência da Food and Drug Administration dos Estados Unidos de 2.000 calorias por dia. A FDA observa que 2.000 calorias por dia são usadas como orientação nutricional geral e que as necessidades individuais variam. Os valores abaixo são calculados a partir dos macros do USDA para este alimento. FDA Daily Value on the Nutrition and Supplement Facts Labels (21 CFR 101.9), acessado em 2026-06-05.
| Porção | Quantidade | % do Valor Diário |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 598 | 30% |
| Proteína (g) | 22,2 | 44% |
| Carboidratos (g) | 22,3 | 8% |
| Fibras (g) | 5,0 | 18% |
| Gordura (g) | 51,4 | 66% |
How much protein in Pasta de amendoim (natural, sem sal)?
Pasta de amendoim (natural, sem sal), cremosa, sem sal, contains 22,2 g of protein per 100 g, per the USDA FoodData Central entry cited below. A typical 2 colheres de sopa (~32 g) serving therefore provides about 7,1 g of protein.
How many calories in Pasta de amendoim (natural, sem sal)?
Pasta de amendoim (natural, sem sal), cremosa, sem sal, supplies about 598 kcal per 100 g. A 2 colheres de sopa (~32 g) serving works out to roughly 191 kcal.
Tamanhos de porção habituais
- 2 colheres de sopa (~32 g): 191 kcal, 7,1 g protein, 16,4 g fat
- 1 xícara (~258 g): 1.543 kcal, 57,3 g protein, 132,5 g fat
Guias relacionados
Fonte: USDA FoodData Central, fdcId 172470, accessed 2026-05-29
Referências
- Peanut butter, smooth style, without salt - USDA FoodData Central. USDA FoodData Central. Accessed 2026-05-29.
Última revisão: 2026-05-29