Clementina: Nutrition Facts
La clementina es un cítrico pequeño y fácil de pelar, un híbrido de mandarina y naranja dulce, por lo general sin semillas. Los valores aquí corresponden a clementina cruda, referencia estándar del USDA.
| Energía (kcal) | Proteína (g) | Carbohidratos (g) | Fibra (g) | Grasa (g) |
|---|---|---|---|---|
| 47 | 0,9 | 12,0 | 1,7 | 0,2 |
Porcentaje del Valor Diario por ración
| Ración | Energía (kcal) | Proteína (g) | Carbohidratos (g) | Fibra (g) | Grasa (g) |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 47 (2%) | 0,9 (2%) | 12,0 (4%) | 1,7 (6%) | 0,2 (0%) |
| 1 fruta (~74 g) | 35 (2%) | 0,6 (1%) | 8,9 (3%) | 1,3 (4%) | 0,1 (0%) |
| 100 g | 47 (2%) | 0,9 (2%) | 12,0 (4%) | 1,7 (6%) | 0,2 (0%) |
El porcentaje del Valor Diario indica cuánto aporta un nutriente de una ración a la dieta diaria, según la ingesta de referencia de la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos de 2000 calorías al día. La FDA señala que 2000 calorías al día se usan como orientación nutricional general y que las necesidades individuales varían. Los valores siguientes se calculan a partir de los macros del USDA para este alimento. FDA Daily Value on the Nutrition and Supplement Facts Labels (21 CFR 101.9), consultado el 2026-06-05.
| Ración | Cantidad | % Valor Diario |
|---|---|---|
| Energía (kcal) | 47 | 2% |
| Proteína (g) | 0,9 | 2% |
| Carbohidratos (g) | 12,0 | 4% |
| Fibra (g) | 1,7 | 6% |
| Grasa (g) | 0,2 | 0% |
How much protein in Clementina?
Clementina, cruda, contains 0,9 g of protein per 100 g, per the USDA FoodData Central entry cited below. A typical 1 fruta (~74 g) serving therefore provides about 0,6 g of protein.
How many calories in Clementina?
Clementina, cruda, supplies about 47 kcal per 100 g. A 1 fruta (~74 g) serving works out to roughly 35 kcal.
Tamaños de porción habituales
- 1 fruta (~74 g): 35 kcal, 0,6 g protein, 0,1 g fat
- 100 g: 47 kcal, 0,9 g protein, 0,2 g fat
Fuente: USDA FoodData Central, fdcId 168195, accessed 2026-05-29
Referencias
- Clementines, raw - USDA FoodData Central. USDA FoodData Central. Accessed 2026-05-29.
Última revisión: 2026-05-29